冬季練習に向けて

アキレス腱の痛みの再発から約3週間軽く走れるようになるまで回復しました。冬季練習パラアスリートと一緒に走るため焦らず完治させたいと思います。私自身も試合で戦えるように身体作りをしていかなくてはいけません。痛みがあり走れなかった期間で少し身体を絞りました。少しずつアスリートモードの生活にチェンジです。目標達成の為やらなければならない事が沢山ありますが焦らずじっくり進めていきます。